Tu mundo. Y tus reglas.

Durante años, viví cómodamente detrás de mi muro de piedra debidamente construido. Manteniendo a todos a distancia, sin invitar a nadie a mi santuario interior. Me siento seguro y protegido. No permitiendo que nadie se acerque a mí, para que no abra mi corazón y mi alma, creo que debo guardar todas las heridas y males.

no funcionó.

Siempre pasan “cosas” malas, la gente siempre me lastima, y ​​me he enfrentado a la realidad de que o tomé lo bueno con lo malo y encontré mi camino a la vida, o me rendí. Renunciar no era una opción y, dado que me parecía literalmente fuera del mundo, no era una opción viable: cambié de táctica.

Necesito al mundo tanto como él me necesita a mí. necesito gente; la gente me necesita No nací para vivir en las sombras. No nací para esconderme del mundo. Tú tampoco. Estamos aquí para vivir y amar; respira y baila; tocar la vida y hacer que nuestras vidas sean tocadas por otros. Estamos aquí para experimentar, aprender y crecer. Estamos aquí para bien y para mal.

Necesitamos ser dueños de nuestro lugar en este mundo.

Vivo la vida en voz alta. Hablo de las cosas más tímidas. Saco cosas de la oscuridad y elimino la mayor cantidad de luz posible. Amo a la gente. No me importa lo que hagan, a quién aman, cómo se ven o cuánto dinero tienen. Hablo con alguien, escucho a alguien y siempre tengo tiempo para alguien que duele. Elogios extranjeros, masculinos o femeninos, y nunca los tomo demasiado en serio. Esta es mi vida real. Ese soy yo, eso me hace. Funciona la mayor parte del tiempo.

Sin embargo, hay momentos en que soy yo – volver.

Sé que tengo un manejo sólido de la vida, pero siempre tendré cosas que aprender. Mientras mis paredes fuera del mundo no funcionaran, establecer ciertos límites muy claramente es imperativo para mi salud, seguridad y bienestar. Nunca debe permitir que se le falte al respeto a sí mismo, a sus pensamientos o decisiones. Permitir que la gente te pisotee, se aproveche de ti sin hablar por sí misma o se calle no es honrar tu alma. Tú has puesto las reglas de tu vida por lo que te permite y la comodidad. Nadie más.

La falta de límites invita a la falta de respeto.

Si bien siempre pensé que tenía límites de sentido común con las personas, descubrí que hay muchas más que unas pocas personas que carecen por completo de sentido común. Por ejemplo; a los extraterrestres no se les permite tocar mi cuerpo ni se les permite estar en el lugar del espacio personal al que todos en este planeta tienen derecho. Otro asume que solo porque soy amigable, estoy interesado en algo más que una conversación casual con una persona que atraviesa mi campo de conciencia. Y aunque disfruto conocer gente nueva, confío implícitamente en mi instinto, y cuando mi instinto me dice que no interactúe con nadie, escuche.

Lo que me lleva a mi límite más grande e importante de todos; la palabra “ninguno”.

“No.” Es una oración completa.

La semana pasada, me puse en contacto brevemente con un hombre que, por error, pensé que era el nuevo novio de mi amiga. Mi error se hizo evidente rápidamente cuando comencé una conversación con “Hola, deberíamos salir a almorzar”. Entonces, antes de que pudiera responder, me preguntó si estaba casado porque, como continuó, “no te metas con mujeres casadas”. La conversación fue cuesta abajo a partir de ahí. Incluso después de dejar en claro que estaba felizmente casada, que no me interesaba y que seguía adelante, continuó. Daba miedo, era inapropiado y no estaba interesado en aceptar una sugerencia. Él también, como resultado, trabaja cerca de mí.

Cualquier mujer que haya estado en esta posición sabe la letanía de pensamientos que pasan por tu cabeza. necesito preocuparme por el? se detendrá? se volverá conflictivo? Sentimos la necesidad de dar explicaciones cuando alguien traspasa nuestros límites y nos convierte en no iniciados. Pedimos disculpas. Cambiamos nuestras rutinas para evitarlos. Lo he hecho antes. Esta vez, estoy enojado. Desafiante. No le debo nada. me lo debes todo.

Niégate a cambiar tu vida cuando alguien no respeta tus límites.

Suelta la necesidad de dar explicaciones. Deja de sentir que alguien que ignora tus límites merece más que ver tu hombro mientras te alejas con la cabeza en alto. Se firme. Tus decisiones y elecciones de vida son tuyas y solo tuyas. El único que tiene que aprobar o entender – es usted. Nunca sientas que tienes que ser comprensivo o tragarte tus palabras cuando alguien te falte al respeto o ignore tus limitaciones personales.

Tu mundo. Y tus reglas.

Jessica Nava

Psicóloga e investigadora independiente, años de estudios, 2 doctorados e investigación independiente me califican para apoyar a quienes necesitan un cambio en sus vidas.

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