Rompe el ciclo “Dame primero” en tu relación

“Para traer algo a tu vida, imagina que ya está allí”. –ricardo bach

Aquí hay un ciclo de relaciones destructivas que muchas mujeres han experimentado, y puede suceder si has estado casada con un hombre durante décadas o estás en tu primera cita:

1. Sientes que tu hombre no te está dando suficiente de algo (su tiempo, su atención, su cariño, etc.)

2. Como resultado, tu brillo interior comienza a atenuarse. En lugar de ser atractivo y seductor, envía señales de que ha fallado a lo grande. Es el tipo de mensaje al que los hombres son hipersensibles. (De hecho, algunos hombres aprenden a esperar la respuesta de una mujer y luego sintonizan porque piensan que nunca ganarán).

3. Ahora te sientes aún menos motivado para entender lo que te gustaría. Luego se retira más.

4. Te sientes aún menos comprendido y apoyado. Incluso puede decidir “limpiar el aire” y comenzar una discusión sobre todas las formas en que lo decepcionará. (¿El discurso de alta presión siempre produce buenos resultados a largo plazo?) La espiral negativa continúa…

Llamo a esto el ciclo “Gimme First” porque espero que él me lo dé primero antes de devolvérmelo (afecto, afirmaciones, lo que sea). Si bien preferí dejar que un hombre guíe el ritmo de una relación, permitiéndole comenzar cualquier nuevo nivel de intimidad, él sentiría que tiene muchas “victorias” en el futuro. De lo contrario, puede clavarse en los talones y ningún empujón lo hará avanzar.

¿Cómo deshacerse de este ciclo dañino?

Primero: No les des todo ese poder. Permite que su comportamiento suavice tu chispa y, aunque no es bueno para él, en realidad no es bueno para ti.

Segundo: Ilumina tu mente en abundancia. En términos prácticos, actuar “como” tu hombre ya te da lo que necesitas.

Regular. Parece que te sugiero que lo dejes y te olvides de tus necesidades.

De hecho, nada podría estar más lejos de la verdad. Pero no tienes que satisfacer tus necesidades si tu única estrategia es “Gimme First”.

La próxima vez que se encuentre en un escenario en el que su hombre no la aprecie o no la ame, practique actuar “como si” estuviera verdaderamente conectado. Ve a otra habitación, si es necesario, e imagina que obtienes lo que necesitas: suficiente. ¿Te sientes cálido y acogedor? ¿Te sientes feliz, relajado y confiado en tu amor? Te permite experimentar la sensación de ser amado y cuidado por él. Llévate este sentimiento contigo cuando vuelvas a él.

Afortunadamente para todos nosotros, la energía positiva es tan contagiosa como la energía negativa. Cuando regreses a él, mental y físicamente, sentirás el cambio en tu actitud. No te apresures a nada. No tiene una discusión ni siente que necesita actuar de inmediato. Solo deja que las buenas vibraciones se filtren.

Una vez que hayas creado una atmósfera de buena voluntad, me gustaría que también asumieras buenas intenciones (ir de la mano). Si estás en una relación ocupada, asume que si ella te ama, querrá saber cómo complacerte; Hablar puede no ser necesario para obtener el resultado que desea. Si se encuentra en una situación de cita y recién comienza a conocer a otras personas, tener la capacidad de presionar el botón de reinicio para actuar como “me gusta” le impedirá chatear.

Siéntase libre de usar esta estrategia incluso en relaciones no románticas, como en el trabajo o con miembros de la familia. En un ambiente normal y emocionalmente saludable, actuar “como” puede ser una excelente manera de recuperar el control y ponerte a ti y a los que te rodean en un camino más positivo.