Las 10 mejores formas de desarrollar tu creatividad

Desde el momento en que te despiertas hasta que cierras los ojos al final del día, la vida exige que uses tu cerebro para resolver problemas y ocuparte de tus responsabilidades. Si desea desarrollar su creatividad, debe tomarse el tiempo para suspender su cerebro analítico y permitir que su cerebro creativo se enfoque.

La buena noticia es que absolutamente puedes hacerlo. Aquí están las diez mejores formas de sacar su mente de la caja y desarrollar su creatividad.

1 – Ponte en contacto con tu niño interior

Recuerda que cuando eras niño, tu mente estaba furiosa con nuevos pensamientos e ideas. Todo era nuevo para ti. Libre de conocimientos, educación, expectativas y responsabilidades, ¡eras libre! Tu imaginación era como un animado patio de recreo lleno de ideas, imágenes y sueños. Tómate el tiempo para olvidar todo lo que te han enseñado desde entonces y deja que tu mente se escape nuevamente. Ese niño siempre está ahí para ti, esperando que lo saludes, así que abre un diálogo y te sorprenderá lo que descubra.

2 – Empiece un diario de creatividad

La creatividad no es algo que puedas forzar. Cuanto más te esfuerzas por ser creativo, más parece que tu mente se está volviendo blanca. Eso es porque la creatividad no es algo que haces; es algo que te pasa. Algunas veces de la nada, o puede ser cuando se despierta temprano en la mañana. Cuando y donde quiera que esté cuando le llegue una chispa de creatividad, escríbala en un diario. Es posible que se sorprenda gratamente de la cantidad de ideas originales y creativas que realmente tiene en el transcurso de una semana o un mes.

3 – Lluvia de ideas nuevas

La lluvia de ideas es una de las mejores formas de hacer que sus jugos sean creativos. No puedes forzar la creatividad, pero ciertamente puedes ayudar a largo plazo permitiéndote abrirte a nuevas formas de pensar sobre las cosas. Piense fuera de la caja y no permita que su cerebro adulto se interponga en el camino con ninguna crítica. Si surge un pensamiento que dice: “No es posible” o “Nunca podría funcionar”, entonces tómelo no como algo negativo, sino como una señal positiva de que está en el camino correcto; es la idea con la que quieres correr.

4 – Crea un tablero de visión

Tus pensamientos, ideas, sueños, todas estas cosas vienen con una imagen en el ojo de tu mente. Permítase ver esas imágenes con claridad. Tómese un minuto para mirar realmente las imágenes que ve, preste atención a los pequeños detalles. Si desea enfocarse en un proyecto determinado, busque en línea las imágenes que le gustan en relación con ese proyecto y coloque todas las imágenes en un solo lugar para que pueda verlas todas juntas, pero deje un espacio en blanco para las suyas. imagina. . Ahora deja que tu mente vuelva a esa imagen y agrega la pieza que falta al tablero.

5 – Busca inspiración

A veces la creatividad aparece como de la nada, pero otras veces hay que buscarla. Mire a las personas que producen el tipo de cosas que usted aspira a sí mismo. Escúchalos. ¿Cuál es su proceso creativo? ¿Qué tipo de cosas les ayudaron a conseguir lo que tenían? Al hacer una lista de modelos a seguir para emular, podrá diseñar sus éxitos, aprender de sus errores y, con suerte, reclamar su lugar entre sus filas con sus contribuciones únicas y creativas.

6 – ¡Medita!

Desde tiempos inmemoriales, a las personas que buscan ser más creativas se les ha dado el mismo consejo; ¡meditar! Pero, ¿qué significa eso? En términos simples, la meditación solo significa calmar la mente. Cuando intentas proponer nuevas ideas creativas, puedes caer en la trampa de poner tu mente a toda marcha accidentalmente. Recuerda, tu mente consciente es mucho menos creativa que tu mente subconsciente, y solo cuando tu mente consciente está en calma puedes sentir tu inconsciente llamándote con mil y una nuevas ideas creativas.

Este sencillo ejercicio de meditación te ayudará a aprovechar tu reserva creativa:

Encuentre un lugar cómodo para relajarse y sentarse. Asegúrese de no ser molestado durante al menos unos minutos. Luego, cierra los ojos y deja que tu mente se quede en blanco. Concéntrate en tu respiración. Respire durante 6 segundos, contenga la respiración durante 6 segundos y luego respire durante 6 segundos. Deja que cualquier pensamiento que surja pase solo, siempre manteniendo tu atención en las sensaciones de tu respiración que fluyen por todo tu ser. Si empiezas a pensar en algo que va bien, déjalo ir y vuelve a tu respiración. Después de unos 10-15 minutos, siéntase libre de continuar con su día y solo preste atención para ver si tiene algún cambio en la forma en que piensa y siente. Es probable que se sienta más feliz y mucho más creativo en general.

Con la práctica regular, podrá permanecer en el área por mucho más tiempo y recoger las frutas para permitir que su mente se relaje, se calme y se relaje. Ámate a tí mismo. Te mereces esto.

7 – Deja que tu mente divague

Al meditar, puedes bajar tu mente y acceder a tu subconsciente, pero una vez que tu mente se estabiliza, ¿qué puedes hacer realmente para acceder a la riqueza de la creatividad que acecha justo debajo de la superficie? Deja que tu mente divague. No reclames ningún pensamiento como tuyo, no juzgues por los pensamientos que vienen; sólo fíjate en ellos y déjalos pasar, un silencioso observador en el fluir de la vida. Después de un rato, escriba lo que vio; Probablemente se sorprenderá de la cantidad de pensamientos e ideas nuevos que atraviesa.

8 – Haz una intención

Tu mente es una computadora y solo puede hacer lo que dices. Ahora bien, es posible que a veces no se dé cuenta de los comandos que le ha dado, pero de todos modos, debe hacerlo. Al tomar el control de sus intenciones, puede recuperar su poder como propietario de la máquina. Dile a tu mente lo que quieres hacer y luego olvídalo. No intente forzar o preocuparse por cómo sucede; solo confíe en que su cerebro tiene las herramientas para ejecutar su comando. Establece la intención de proponer ideas más creativas y, tarde o temprano, lo harás.

9 – Confía en tu intuición

A menudo sucede que tienes una idea fantástica, una idea que crees que es realmente ordenada y original, pero luego aparece esa voz molesta que dice “es estúpido” o “a nadie le va a gustar”, y así descarta tu idea tal como es. inútil cuando ocurre exactamente lo contrario. Tus sentimientos dicen la verdad, pero tu mente solo puede reorganizar la información. Confía en tu intuición, deja que tus sentimientos te guíen y, cuando una idea te parezca correcta, déjate llevar por ella.

10 – No tenga miedo de correr riesgos

Cada nueva innovación, pensamiento, idea, concepto y diseño fue en un momento de creación. Alguien tuvo problemas para saber si a la gente le gustaba o no, cómo serían percibidos, cómo veían a sus compañeros, colegas y a la sociedad en general. Existía el riesgo de fracasar, el riesgo de ser estúpido, el riesgo de ser ridiculizado, pero siguió adelante de todos modos y esperaba que compartieran su visión, y el mundo cambió para mejor por ello; Así es como mejorará el mundo; es la única forma en que puede mejorar. ¡No tenga miedo de correr riesgos, sea valiente! Lo más probable es que si te gusta tu idea, a muchas otras personas también les gustará. ¿Quién es la segunda persona que inventa la bombilla? La suerte fomenta la audacia.

Recuerde siempre que no importa quién sea usted o lo que esté sucediendo en su vida en este momento, ya tiene un millón de grandes ideas originales esperando ser descubiertas en usted. Entonces, ponte en contacto con tu niño interior, haz una lluvia de ideas, crea un tablero de visión, busca inspiración en los demás, medita, deja que tu mente se aclare, establece la intención de ser más creativo, confía en tu intuición y atrévete a correr riesgos.

En todos los millones de años antes de que nacieras y en todos los incontables siglos por venir, nunca ha habido otra persona como tú, y nunca la habrá otra vez.

Soy una persona magnífica y totalmente única; y el mundo siempre será un lugar mejor para conocerte.