Es posible volverse más ligero que el cuidado

“Dejar la meta que ha superado su realización natural es vivir más ligero que el cuidado”.

A medida que las nubes flotan sin esfuerzo por el cielo, es más fácil preocuparse por ellas. Los humanos quieren desesperadamente flotar por la vida tan suavemente como una nube. Pero tienes que aprender lo que significa ser más ligero de lo que te importa.

El miedo es la razón número uno por la que tendemos a sufrir a causa de nuestros errores. En estos momentos, la verdadera fuente de nuestro dolor, ya sea que estemos solos o acompañados, es el miedo a ser vistos como menos de lo que imaginamos. Creemos que para tener una paz real, necesitamos estar de acuerdo unos con otros. La verdadera paz se logra sacrificando al autor que cree que los demás son los responsables del conflicto que está viviendo. ¿Alguna vez has luchado para salvar la cara, para luchar por los restos de la dignidad perdida? Ferma! Cada vez que nos sentimos obligados a cubrir nuestras huellas, algo está a nuestras órdenes. ¿no es así? Una parte de nosotros necesita creer que una buena cobertura es lo mismo que ser justo. Cada uno de nosotros tiene un yo no original. Un nivel de ser que sólo conoce la falsa creencia de que debe ser protector a toda costa.

Golpearnos después de tropezar y cometer un error no significa que sepamos más de lo que sabíamos. Esta intención no estaba allí. Los actos de castigo del autor prueban sólo una cosa; algo en nosotros sufre más por lo que ha sucedido en el pasado que estar presente para esas partes de nosotros que viven en lugares perdidos. Revivir el pasado es impotente para cambiar un malentendido presente. También perdemos la paz cuando nos identificamos erróneamente con un pensamiento doloroso que nos arrastraría a su pequeña vida.

Cuando ya no estás de acuerdo en que te identifiquen de ninguna manera con los estados negativos que te dicen que es cierto de ti, comienzas a desatar la victoria final sobre estos problemas. sentimientos. tu cuanto más negativo eres, más cosas parecen imposibles, ¿verdad?

El dolor surge cuando convertimos una meta natural en algo personal y nos identificamos con un rol que creemos que mantendremos en la vida. Todo tiene un ciclo natural y sigue su curso. Lo más extraño es que nuestro dolor nos convence de que lo que hacemos está bien. Salir de la meta que ha superado su realización natural es vivir más ligero de cuidados.

Tener este nuevo conocimiento es tener el coraje de abandonar ese nivel de yo que quiere castigar. Esta misma realización nos da el coraje de comenzar la vida una y otra vez.

Fuente original del artículo aquí, con muchas gracias a JoAnn Aparo Neurath

Jessica Nava

Psicóloga e investigadora independiente, años de estudios, 2 doctorados e investigación independiente me califican para apoyar a quienes necesitan un cambio en sus vidas.

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