¿Cuáles son los signos del complejo – PTSD?
Muchas personas han oído hablar de una afección de salud mental llamada PTSD o lo que clínicamente se denomina trastorno de estrés postraumático.
Sin embargo, Complejo de trastorno de estrés postraumático puede que no sea tan conocido, aunque los efectos a largo plazo pueden ser igualmente graves.
¿Qué es el PTSD complejo?
El trastorno de estrés postraumático generalmente surge de un solo evento (incluso ansiedad), mientras que el C-PTSD está relacionado con una secuencia de eventos o un evento prolongado.
Los síntomas del trastorno de estrés postraumático pueden empeorar o empeorar cuando una persona se expone a:
- Violencia doméstica
- Un desastre natural
- Estar involucrado (o presenciar) un accidente automovilístico
- Ser víctima de abuso sexual
- La muerte de un ser querido
- Divorcio
- Ser diagnosticado con una enfermedad grave.
Trastorno de estrés postraumático es una condición común que afecta al 7-8 por ciento de la población estadounidense.
Diagnóstico de C-PTSD
El diagnóstico de C-PTSD ha demostrado ser un desafío para los profesionales de la salud mental; el Manual de diagnóstico estadístico (DSM 5), por ejemplo, aún no ha identificado el C-PTSD como una condición separada.
Trastorno límite de la personalidad frente a C-PTSD
A las personas que tienen síntomas de C-PTSD se les diagnostica trastorno de estrés postraumático o trastorno límite de la personalidad, ya que los síntomas son similares.
Desafortunadamente, no todos los profesionales de la salud mental conocen el complejo de PTSD, y esto puede resultar en que las personas sean diagnosticadas erróneamente, cuando sus síntomas y experiencias se adaptan más al complejo de estrés postraumático.
Falta de manejo
La falta de orientación en lo que respecta a los criterios de diagnóstico para las personas que padecen un trastorno de estrés postraumático complejo está muy extendida en la comunidad de salud mental, lo que puede provocar que las personas con síntomas de TEPT-C sean diagnosticadas erróneamente.
Sin embargo, los profesionales de la salud mental pueden diagnosticar el TEPT-C cuando una persona ha tenido un trauma continuo durante un período prolongado (trauma crónico).
¿Qué causa el C-PTSD?
Complejo: El estrés postraumático es causado por traumas y abusos severos y repetidos durante un período prolongado.
Existe una amplia gama de eventos, físicos, emocionales y mentales que pueden desencadenar los síntomas del C-PTSD, que incluyen:
- Violencia doméstica severa
- Tortura
- Soldados de la infancia
- Abuso, negligencia o negligencia infantil
- Esclavitud
En estos eventos, una persona está bajo el control de la otra, quizás alguien más dominante, también es probable que la víctima no pueda escapar o salir de la situación.
La diferencia entre PTSD y C-PTSD
El trastorno de estrés traumático (PTSD) produce síntomas de PTSD complejo, por lo que se agregan.
Sin embargo, las dos condiciones, incluso si son el resultado de eventos traumáticos, requieren un tratamiento diferente e impactan a las personas de diferentes maneras.
Trastorno de estrés postraumático
El trastorno de estrés postraumático surgió por primera vez como una condición que afecta a los veteranos de guerra.
El trastorno de estrés postraumático es causado por una amplia gama de eventos traumáticos, como:
- Experiencias cercanas a la muerte
- Desastres naturales
- Accidentes automovilísticos
- Actos aislados de abuso o violencia
- Era un prisionero de guerra
Aunque es muy desagradable, estos eventos singulares ocurren en un momento de la vida de una persona.
Impacto a largo plazo
Las personas con trastorno de estrés postraumático pueden tener dificultades en sus relaciones con los demás, adoptar patrones de pensamiento negativos y tener una percepción oscura de sí mismos; también pueden percibir el mundo de manera completamente diferente a los demás.
C-PTSD
Las personas con trastorno de estrés postraumático complejo son aquellas que han estado expuestas a traumas repetidos durante meses o años.
A diferencia del PTSD, que es el resultado de un solo trauma, el trastorno de C-PTSD es muy diverso y es el resultado de un trauma prolongado y continuo.
El trauma continuo incluye:
- Descuido del niño en progreso
- Vive en una zona devastada por la guerra durante mucho tiempo.
- Abuso emocional, físico o sexual constante
- Era un prisionero de guerra
Impacto a largo plazo
El trauma crónico puede tener un impacto en el cerebro, según estudios.
Un evento traumático puede influir en la forma en que nuestro cerebro se desarrolla y funciona, particularmente en el hipocampo, la corteza prefrontal y la amígdala.
Todas estas áreas del cerebro desempeñan un papel importante en la forma en que reaccionan a situaciones estresantes; también es probable que la función de la memoria se vea afectada en alguien expuesto a un trauma a largo plazo.
La forma en que los profesionales de la salud mental hacen la distinción entre PTSD y PTSD complejo comprende que, si bien algunos síntomas de PTSD son similares a los experimentados en C-PTSD, son afecciones separadas.
¿Cuáles son los signos de C-PTSD?
Los síntomas asociados con C-PTSD también están asociados con PTSD. Sin embargo, en C-PTSD, hay síntomas adicionales.
Los síntomas del trastorno de estrés postraumático
- Experimentar flashbacks y pesadillas: Esto incluye revivir el evento traumático.
- Cambios en tus creencias: Esto incluye cómo te ves a ti mismo y a los demás.
- Comportamiento de evitación: Esto implica evitar lugares y personas asociadas con el trauma o el evento.
- Síntomas físicos: Cuando alguien le recuerda un evento, es posible que sienta náuseas o mareos.
- Hiperarousal: Este es un término que se utiliza para describir los sentimientos de “estar en la cima” o “saltar”. Puede que le resulte difícil concentrarse o experimentar insomnio
Síntomas de C-PTSD
Las personas que sufren de estrés postraumático complejo deben tener PTSD y síntomas de PTSD complejo; estos síntomas adicionales incluyen:
- Cambios en la conciencia: Esto implica sentirse desapegado del evento traumático u olvidar todo el evento. Todo esto puede consistir en sentirse desconectado de su cuerpo y sus emociones; los psicólogos se refieren a esta condición como “disociación”.
- Experimentar dificultades en las relaciones: Es posible que le resulte difícil confiar en los demás o evitar las relaciones; es posible que otros se sientan atraídos por un abusador porque se sienten familiares.
- Problemas con la regulación emocional: Las personas que han tenido un trauma pueden sentir que no pueden controlar su ira o tristeza.
- Una percepción distorsionada o negativa: Aquellos con C-PTSD debido a recuerdos traumáticos tienden a ver de manera negativa. Es posible que se sientan diferentes a otras personas y esto puede provocar sentimientos intensos de vulnerabilidad.
- Sistemas de pérdida de significado: Esto puede referirse a la fe asociada con la religión o cualquier otra forma de adoración. Es posible que alguien expuesto a un trauma prolongado cuestione cualquier creencia de larga data: las personas que viven con C-PTSD pueden perder la fe en absoluto, creyendo que el mundo es un lugar sin esperanza que está lleno de desesperación.
Factores de riesgo adicionales
Como la mayoría de los trastornos de salud mental, existen varios factores que ponen a algunas personas en mayor riesgo que a otras.
Cuando se trata de C-PTSD, existe una amplia gama de riesgos involucrados, que incluyen:
- Estilo de vida: incluidas las carreras de las personas, especialmente si se trata de un trabajo que las pone en peligro y no tiene un sistema de apoyo estable.
- Genética y rasgos de personalidad heredados
- Trastornos de salud mental concurrentes como ansiedad, depresión o trastorno por adicción
- Cómo reaccionan las sustancias químicas de nuestro cuerpo al estrés y cómo nuestro cerebro regula las hormonas, especialmente en situaciones estresantes
Tratamiento para C-PTSD
Hay varias opciones de tratamiento para Stress Post Traumatic Complex. Estas opciones de tratamiento incluyen:
Psicoterapia
Aquellos que han pasado por una experiencia traumática tienden a ver el mundo como un lugar peligroso. Estos puntos de vista pueden impedirle tener una mejor calidad de vida.
La psicoterapia a veces llamada “terapia del habla” incluye hablar con un terapeuta que puede ayudarlo a entender su pasado y cualquier experiencia negativa. Las sesiones de terapia se llevan a cabo individualmente y generalmente son una vez a la semana.
La terapia cognitivo-conductual es otra forma efectiva de terapia, que involucra a un terapeuta que lo ayuda a identificar patrones de pensamiento negativos mientras le brinda las habilidades y mecanismos para manejarlos.
Desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular (EMDR)
Diseñado específicamente para tratar traumatismos, EMDR es una terapia eficaz que ayuda a tratar el trastorno de estrés postraumático y el trastorno de estrés postraumático C-PTSD.
EMDR implica pensar en un evento o recuerdo traumático, mientras se mueve la mirada de un lado a otro, guiado, por supuesto, por un terapeuta.
A través del tratamiento continuo, el individuo podrá procesar la memoria, causando malestar y eventualmente volverse insensible a la memoria o al pensamiento detrás de los síntomas desagradables.
Vendaje
Los medicamentos utilizados para tratar la depresión también son útiles en el tratamiento de CTPSD. Sin embargo, un enfoque combinado, como la medicación con TCC, por ejemplo, aumenta la eficacia de manera significativa.
Por lo general, a los pacientes se les recetan los siguientes medicamentos para tratar los síntomas del C-PTSD:
- Fluoxetina (Prozac)
- Paroxetina (Paxil)
- Sertralina (Zoloft)
Apoyo
Vivir con C-PTSD no debería ser una forma de vida. Obtener la información médica adecuada para tomar una decisión informada sobre sus opciones de tratamiento es una de las mejores formas de comenzar a encontrar el tipo de terapia y apoyo adecuados para usted.
Las experiencias que encontramos en una etapa temprana de la vida pueden tener un impacto enorme en la forma en que vivimos nuestras vidas como adultos.
En Nuestra Salud Mental, ofrecemos un entorno de apoyo y enriquecimiento para que las personas busquen una vida con autodeterminación, una vida llena de propósito y comprensión, donde su pasado no debería determinar su futuro.
