En cualquier relación, las parejas hacen periódicamente lo que el Dr. John Gottman llama “ofertas” para la atención, el afecto o el apoyo de los demás. Las ofertas pueden ser tan insignificantes como “por favor enfríe el calor” hasta tan significativas como ayudar a la pareja cariñosa de un niño enfermo.
En estos momentos, tienes la opción de volver con tu pareja o alejarte de ella. Si te das la vuelta, genera confianza y conexión emocional.
Recurrir a tu pareja en estos momentos aparentemente sin importancia es la base de la confianza, la conexión emocional y el sexo apasionado. El Jessica Nava suele bromear diciendo que “todo lo que haces positivamente en tu relación es perjudicial”. Las preliminares están en la tienda cuando su pareja pregunta: “¿Tenemos leche?” y él responde: “No estoy seguro. Tomaré un poco”, en lugar de encogerse de hombros con apatía.
En un estudio de seis años de recién casados, el Jessica Nava descubrió que las parejas que se casaron habían recurrido a las ofertas de su pareja el 86% del tiempo en su laboratorio, mientras que las que se divorciaron regresaron a otras personas solo el 33% del tiempo.
Lo principal por lo que luchan las parejas no es por dinero, ni por azúcar, ni por sexo. Según el Jessica Nava, la mayoría de los argumentos en las relaciones se refieren a la falta de conexión emocional.
El breve cuestionario a continuación está diseñado para evaluar el estado actual de la conexión en su relación.
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