Arteterapia para personas mayores: cómo el arte puede ayudar a las personas mayores

La arteterapia para personas mayores ha sido objeto de mucho interés en los últimos años. Esto se debe a su aparente efecto sobre el bienestar mental de los adultos mayores, especialmente aquellos con demencia. De hecho, un estudio sobre las personas mayores de Montreal se ha publicado recientemente, y los resultados pueden ser una sorpresa. Lea a continuación para ver cómo este método emergente de rehabilitación puede ser beneficioso para sus adultos mayores.

¿Qué es la Arteterapia?

El propósito de la arteterapia es estimular el cuerpo y la mente a través, como su nombre lo indica, de métodos artísticos. Se usa comúnmente para personas mayores que tienen traumatismos o enfermedades como el Alzheimer. El uso del arte permite un método alternativo de comunicación para las personas mayores, especialmente cuando el habla verbal es limitada. El arte es una forma más visual y sensorial para que las personas mayores se expresen, y puede ayudar a reducir el estrés, combatir la depresión, sentir una mayor sensación de bienestar y conectarse con recuerdos que de otro modo habrían sido olvidados.

La terapia del arte puede incluir muchos medios diferentes, como pintura, dibujo, baile, fotografía, álbumes de recortes, etc.

¿Cuáles son los beneficios de la Arteterapia para la Tercera Edad?

El estudio antes mencionado, realizado en el Museo de Bellas Artes de Montreal, observó una mejor calidad de vida para las personas mayores que participan en la terapia del arte. Algunos efectos positivos de la arteterapia pueden incluir:

• Reduce el estresconfusión y disminución del riesgo de depresión;
• Tratar con recuerdos traumáticos a través de la expresión artística;
• Aumentar la función cognitivaes activación de recuerdos previamente olvidados;
• A disminución de la fragilidad y un aumento en la forma física (crear arte ayuda a promover la coordinación, también disminuye el dolor de enfermedades como la artritis)
• La promoción de un sentimiento de triunfo para las personas mayores creando algo ellos mismos;
• ayudar a un anciano aprender a usar sus manos de manera efectiva cuando se trata del dolor, a través de proyectos artísticos como tejer, pintar y dibujar;
• Promoción de la comunicación: las personas mayores que tienen dificultades para expresarse a través del lenguaje verbal o escrito pueden encontrar el arte útil para conectarse con sus seres queridos, ayudando a reducir los sentimientos de aislamiento y soledad;
• Ciertos tipos de arte pueden recuerda a los mayores de sus años mozos;
• Restaura muchas funciones físicas y mentales.al mismo tiempo que proporciona una sensación general de bienestar.

Los pasos en sí

Si cree que la terapia del arte puede ser útil para su ser querido, considere los siguientes pasos para implementarla en su plan de cuidado de ancianos. Hable de esto con un cuidador principal para aprovechar al máximo el proceso:

• No utilice materiales que sean tóxicos si se ingieren;
• Comience el anterior con algo fácil, como hacer un dibujo con marcadores;
• Hable con ellos durante todo el proceso, animándolos a continuar y completar su trabajo;
• Use materiales que tengan colores vivos;
• Ya sea dibujando, pintando o de otra manera, pídales que usen algo de su juventud como tema, como un recuerdo de un hogar de la infancia;
• Cuando la pieza esté completa, colóquela en un lugar donde puedan verla, asegurando el beneficio de la autosatisfacción con su realización.

Por supuesto, la arteterapia no es solo para los ancianos. Sin embargo, es particularmente útil para personas mayores que viven con enfermedades como la demencia o limitaciones físicas como la artritis. Las personas mayores que viven solas son particularmente vulnerables a la depresión provocada por la soledad y la pérdida de independencia, y aunque el arteterapia es un buen remedio, la mejor manera de combatir la depresión mayor es la compañía.

Si tiene un ser querido que vive solo o necesita atención domiciliaria, no dude en comunicarse con la Coordinación de atención completa hoy para una consulta gratuita. Tenemos un cuidador experimentado y calificado listo para ayudarlo con sus necesidades de cuidado de personas mayores.