9 signos de trastorno límite de la personalidad

La personalidad límite (TLP) es una afección de salud mental grave que afecta aproximadamente al 1.6-3% de la población general. El TLP es un trastorno del estado de ánimo que toma su nombre de la forma en que los investigadores vieron el trastorno por primera vez cuando se pensó que estaba al borde de ser un trastorno psicótico como la esquizofrenia o un trastorno del estado de ánimo como la depresión o el trastorno bipolar. Y dado que el TLP es un trastorno del estado de ánimo, afecta la forma en que las personas ven el mundo y a sí mismas. Distorsiona su percepción, llevando a esa persona a vivir una especie de versión ficticia de la realidad.

Aquí hay 9 signos de personalidad límite que necesita saber:

1. Miedo al rechazo (abandono)

Esta es una de las historias centrales de la víctima del trastorno límite de la personalidad. A menudo proviene de haber experimentado una sensación de abandono en la primera infancia, por lo que una vez que alcanzan la madurez, el trauma todavía está en su subconsciente y puede reactivarse con bastante facilidad. Y realmente no se necesita mucho. Si alguna vez ha tenido una relación con alguien y se preocupará demasiado si alguna vez regresará, podría ser una señal de que está en juego una lesión cardíaca. Este pánico puede hacer que le preguntes a tu pareja cuando regrese a casa. Puede volverse adicto y tratar de tomar medidas extremas para nunca volver a experimentar ese sentimiento de abandono.

2. Baja autoestima

Una vez más, esto a menudo alimenta la herida central del abandono. Si nadie realmente te ha apreciado cuando eras niño, es casi imposible que te valore a ti mismo. No tienes precedente ni punto de referencia de cómo hacerlo si nunca te han demostrado, verdadero amor incondicional.

Y así, puede participar en cosas como:

• Poca confianza en situaciones sociales.
• Tienes problemas para preguntar lo que necesitas
• Pruébelo para la gente, por favor
• Siente la falta de control sobre tu vida
• Comparaciones sociales negativas
• Preocupación y duda
• Tener dificultad para aceptar elogios
• Habla de ti de forma negativa
• Falta de fronteras
• El miedo al fracaso

Ahora bien, no necesariamente experimenta todos estos si tiene TLP. Y los síntomas que está experimentando pueden no ser frecuentes o intensos. Esta es solo una guía para demostrar de qué se trata la autoestima en general.

3. Inestabilidad emocional extrema

Los cambios de humor son bastante comunes en el TLP. Un minuto podría estar volando alto sin una cura en el mundo y al siguiente podría experimentar lo peor, tal vez por una sensación de abandono, o activarse de alguna otra manera. Podría caer en picada en algo que es bastante trivial, pero debido a que eres tan sensible, toca un nervio en carne viva.

Y así, puede volverse despreciado y retraído en caso de TLP silencioso, o tal vez puede exteriorizar esos sentimientos y hablar más sobre su disgusto en otras formas de la condición. Estos cambios de humor pueden ser muy intensos, pero generalmente son moretones brillantes y desaparecen rápidamente. Pueden durar desde un par de minutos hasta unas pocas horas.

4. Ira explosiva

A esto le sigue nuestro último punto. Aunque no se aplica a todos los subtipos de BPD, el tipo silencioso es una excepción. Puede separar la ira de BDP de una respuesta de enojo regular con la siguiente declaración del manual de diagnóstico y estadístico para la versión cinco del trastorno mental. O, el DSM-5 para abreviar. La ira que se observa en las personas con TLP se describe como “ira intensa e inapropiada o dificultad para controlar la ira”. La clave es inapropiada. Como el nivel de ira es a menudo mucho más intenso de lo que garantiza la situación o evento que lo desencadenó. Alguien con TLP puede reaccionar a un simple concepto erróneo, por ejemplo, con:

• Violencia física
• Sarcasmo
• Gritando o chillando

La principal diferencia entre la rabia regular y la equivalencia límite es que los pacientes con TLP tienden a no tener una reacción más fuerte, pero dura mucho más. Otros estudios han demostrado que el TLP activa la remuneración, lo que hace que esa persona continúe repitiendo el evento una y otra vez en su cabeza. Esto crea un ciclo emocional repetitivo que empeora el estado psicológico lo que aumenta la duración. Y el efecto impactante de esto es …

5. Relaciones inestables

Lo cual es un hecho si constantemente reaccionas de manera excesiva a escenarios triviales. Pero hay más en el arte que eso. Las personas con TLP pasan por lo que se conoce como ciclos de idealización y devaluación, que juegan algo como esto:

La persona con TLP conocerá a una nueva pareja o interés amoroso y se lanzará a todo en la relación. Pero en cuanto surge algo negativo, como una crítica o tal vez un comentario incorrecto que activa alguna de estas cosas que ya hemos cubierto como por ejemplo:

• Abandono
• Inestabilidad emocional
• La ira explosiva se internaliza

Entonces surge el conflicto, que cambia la percepción de esta persona una vez idealizada. Y ahora, están devaluados hasta el punto de que piensas que no hay nada bueno en esta persona a la que idolatras. Tienes una alta sensibilidad al rechazo conocida ya que se activa la sensibilidad del abandono, lo que puede hacer que reacciones de forma exagerada a esa rabia explosiva de la que estamos hablando. Esto puede causar la furia de dejar la relación, romper, solo para volver a estar juntos más tarde ese día. Esta dinámica de empujar y tirar es un signo clásico de las relaciones TLP.

6. Decisiones impulsivas (y comportamientos autodestructivos)

Estos pueden ser bastante amplios y variados. Son un síntoma común de TLP y pueden hacer que algo salga mal:

• Daños del coche
• Amenazas de suicidio
• Promiscuidad y sexo sin protección
• Abuso de sustancias (incluidas drogas y alcohol)
• Atracones y / o hambre
• Conducción temeraria

Una vez más, como tocamos la autoestima, no es necesario que la presente. todos de estos comportamientos para calificar para un diagnóstico de TLP. Sin embargo, vale la pena señalar que existe un subtipo de esta afección que se denomina literalmente TLP autodestructivo, que se caracteriza por muchos de estos rasgos. Y cada vez más. Pero esta es la excepción más que la regla.

6. Autolesión

Aunque acabamos de mencionar la autolesión en el comportamiento autodestructivo, vale la pena prestar un poco más de atención, porque desafortunadamente, puede ser un síntoma bastante común en el TLP.

También se puede llamar autolesión y puede incluir:

• Corte
• Ardiente
• Tómalo con las agujas
• Y rasguños severos

Esto se conoce como autolesión no suicida o NSSI en forma abreviada.

También vale la pena señalar que el comportamiento imprudente y la voluntad de ponerse en una situación peligrosa en la que sabe que las lesiones podrían ser una posibilidad pueden alimentar este patrón de comportamiento.

Además de las otras manifestaciones, algunas otras razones comunes que llevan a las personas a autolesionarse incluyen:

• Problemas de ataque (ataques inseguros)
• La separación de la niñez
• Negligencia emocional
• Abuso sexual
• Disociación

7. Disociación

Y la disociación también necesita absolutamente atención enfocada. Realmente es uno de los síntomas más comunes del TLP. Si no está familiarizado con el término, puede pensar que está dividido en zonas. Estás físicamente presente pero te sientes extrañamente desconectado de la realidad, casi como una experiencia fuera del cuerpo.

Tiende a presentarse más a menudo como un subproducto del estrés con alrededor del 75-80% de las personas diagnosticadas con TLP que lo reportan como un síntoma, y ​​también se asocia con el trastorno de estrés agudo y el trastorno de estrés postraumático (TEPT). se sabe que ambos coexisten con el TLP.

En lo que respecta a la disociación, puede manifestarse de las siguientes formas:

• Despersonalización
• Desrealización
• Amnesia
• Confusión de identidad
• Alteración de identidad

La despersonalización es la sensación de estar separado de tu cuerpo, tal como lo observas desde fuera o en un sueño.

La desrealización es similar, pero está más relacionada con la sensación de desapego del mundo exterior. Las cosas que deberían ser familiares pueden parecer extrañas y casi surrealistas.

Con amnesia, algunas personas informan que pierden el tiempo, que puede variar de minutos a horas o días en algunos casos extremos. A esto a veces se le llama vuelo disociativo.

La confusión de identidad es como una sensación de crisis de identidad en la que hay una intensa lucha interna por saber quién eres realmente.

La alteración de la identidad ocurre cuando siente que está actuando como una persona diferente. Podrás realizar una habilidad que no recuerdas haber aprendido o ver objetos en la azada que no recuerdas comprar.

Nuevamente, tenga en cuenta, incluso si la disociación está compartir no todo con BPD que experimente.

8. Sentimientos crónicos de vacío

Este es otro signo clásico de TLP.

Y la forma en que se interprete este vacío será diferente para cada individuo. Puede sentir como:

• La soledad
• Insatisfacción
• Tristeza
• La mujer
• Apatía
• Desconexión

Y es esta sensación de vacío la que a menudo puede alimentar pensamientos y tendencias suicidas, comportamientos destructivos y autolesiones, que pueden usarse como un mecanismo de afrontamiento y como un medio para sentir algo más que nada.

Los sentimientos de vacío a menudo pueden provenir de:

• Tener pocas o ninguna relación significativa.
• Se malinterpreta o invalida constantemente.
• No tienes una versión sólida de su identidad.
• Sentirse indigno o indigno (básicamente, tener la esperanza de tener una baja autoestima como mencionamos anteriormente)
• Carece de un verdadero sentido de dirección o propósito en la vida.
• No creo que sean tan importantes

9. Trastornos de identidad

Esto alimenta la idea de confusión de identidad que mencionamos en el punto siete. Sin embargo, esto es un poco diferente porque aquí hay más de un aspecto consciente involucrado. Este término se usa para describir a alguien que es inconsistente o inconsistente en su identidad, lo que significa que sus metas, creencias, acciones y la forma en que se presentan cambian constantemente. También podría ser que adopten las características de los demás como una forma de menospreciarse a sí mismos y se les acepte como si no tuvieran un sentido definido de quiénes son.

El DSM-5 describe el trastorno de identidad como una “autoimagen o sentido de sí mismo marcada y persistentemente inestable” y lo cita como uno de los síntomas clave del TLP. Ahora, por supuesto, las personas sin TLP también pueden luchar con la identidad. Pero en el TLP es mucho más pronunciado.

Para tener claro qué es la identidad, se trata de:

• Y tus creencias y actitudes
• La percepción de tus habilidades, inteligencia y autoestima.
• Tus gestos y comportamiento
• Tu personalidad y temperamento
• Tus opiniones
• El papel que juegas en los grupos sociales.

Las personas con TLP a menudo pueden decir que se sienten como un camaleón porque a menudo cambian quiénes son de acuerdo con sus circunstancias actuales y lo que creen que los demás quieren de ellos.

Retroalimentando en el hielo de la gente-plisado.

Sobre el Autor:

La Dra. Becky Spelman es una destacada psicóloga británica que ha tenido un gran éxito ayudando a sus clientes a gestionar y superar una multitud de enfermedades mentales.

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Very Well Mind (26 de octubre de 2020) Trastorno límite de la personalidad. Recuperado el 26 de julio de 2021, de https://www.verywellmind.com/borderline-personality-disorder-4157266

Recovery Ranch (17 de febrero de 2016) Síntomas poco frecuentes del trastorno límite de la personalidad. Recuperado el 26 de julio de 2021, de https://www.recoveryranch.com/addiction-blog/uncommon-symptoms-of-borderline-personality-disorder/

Psychology Today (26 de junio de 2021) 6 formas en que la angustia afecta a las personas con personalidad límite. Recuperado el 26 de julio de 2021, de https://www.psychologytoday.com/us/blog/fulfillment-any-age/202106/6-ways-distress-affects-people-borderline-personality